Нейробика – это уникальная методика, сочетающая физические упражнения, игры на внимание и память, а также творческие задания, которые помогают сохранить активность мозга и улучшить качество жизни.
Занятия улучшают когнитивные функции и общее психоэмоциональное состояние пожилых людей и инвалидов. Регулярные тренировки значительно снижают риск развития деменции и других возрастных заболеваний. Программа включает в себя разнообразные задания: от простых головоломок и настольных игр до физических упражнений, которые активизируют не только тело, но и ум.
Участники активно участвуют в выполнении упражнений. Многие отмечают, что нейробика не только развивает умственные способности, но и создает дружескую атмосферу, способствуют общению и обмену опытом между участниками.
Занятия по улучшению качества жизни людей преклонного возраста в учреждениях социальной защиты проходят в рамках федерального проекта «Старшее поколение» нацпроекта «Демография», инициированного Президентом Владимиром Путиным
#Общество35 #Во35 #Департаментсоцзащиты35
